2010-04-05 朝から仕事 体重75.05 体脂肪率12.2パーセント 筋肉量62.50朝から仕事なので少し早めの7時20分起床で朝食は昨日からの豆ごはんにカキフライの残りもんとみそ汁。後から少し牛乳ものもっかね。