補給不足

dmc_slr2011-05-20



体重75.10キロ
体脂肪率13.6パーセント
筋肉量61.50キロ
内臓脂肪レベル5
基礎代謝1865キロカロリー
体内年齢17歳
コツ量3.3キロ



体脂肪が減って体重が減るのはいいけどコツ量減ってしまったらダメだ。やはりドリンクの水ってのがいけないんかな



とりあえず時間ないから坂尻アクセス四十万の八幡宮から着陸



tm1時間37分26秒

dst32.83キロ

av20.2キロ

mx41.9キロ

odo12584キロ



HR
mx174の89パーセント

av122の62パーセント


消費1349キロカロリー


帰りにマイスターハオスでばぁちゃんの好きなクリームパン購入\^o^/最近頻繁に来るけど元気ないしクリームパンで元気になれぇ(>_<)