練習 ショート

体重７５.３５キロ
体脂肪率１２.５パーセント
筋肉量６２.５０キロ
内臓脂肪レベル４.５
基礎代謝１８９６キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ

自宅〜アピタ〜１５７〜天狗橋〜先端〜ムクロジトンネル前右折〜和光台〜松任ジャスコ〜自宅

１時間２４分５４

３７.３５

２６.４

６１.９

１０１.７

ＨＲ
１６８の８６

１２４の６３

１１７７

１時間３１分２６