休息日

体重７２.７０キロ
体脂肪率１１.２パーセント
筋肉量６１.２５キロ
内臓脂肪レベル４
基礎代謝１８５１キロカロリー
体内年齢１６歳
コツ量３.３キロ

補給が足りないですね

結果的に休息日にしました。

なんだか、体調不良で内灘微妙です

完走目的です。

一応脚が目覚めるようなことがあればカケます。

この発言まだ早いですね。すみません、m(__)m