体重７７.３０キロ
体脂肪率１４.８パーセント
筋肉量６２.４５キロ
内臓脂肪レベル５.５
基礎代謝１８９９キロカロリー
体内年齢１７歳
コツ量３.４キロ
tm５８分１０
dst２３.９９
av２４.７
mx４２
odo２８１６
ＨＲ
mx２１８/１０１
av１３６/６３
８１９キロカロリー消費
ゾーン４ ３分４３
坂尻１キロ
４分１６
ジョグ２０分２２秒
mx１６４/７６パーセント
av１４３/６７パーセント
３０５キロカロリー消費
ゾーン４までは行けず左のへざ痛い
自宅〜市役所〜消防署〜Ｒ１５７〜やまかん〜坂尻の往復
坂尻アクセスで登り区間で気が付いたけど左膝痛い
