(金)

体重76.75
BMI値21.6
体脂肪率11.3
筋肉量64.60
コツ量3.5
内臓脂肪レベル4
基礎代謝1959
体内年齢18
体水分率55.7


起床時に右足がつりそうな感覚。やはり筋力が足りないから


もっと踏んでいきたい♪


もっと踏んでいこう



そしてまわせたらいいな



仕事で松任の方へ。


どん平さんとブラジル倶楽部と児童館



仕事終わりに加賀サイクルでパッド購入


パッド装着モストロ



なんやかんや済ませてから家宅捜索

今回の被疑者は、RBのステッカー1名。


マドンの左トップチューブシートチューブに張ろうと思ってたけどなかなか見つからないから諦めた。そのうち出てくるやろうにぃ〜(゜ロ゜;つーかがまでには見つけたいもんや♪タッキーやすぎもっさんやマキちゃんとか…あとはわかる人に見せたら食い付くはず(笑)

気持ちの問題




脚がつりそうだからレッドブルエナジードリンクカシス呑みながら、ゴロゴロ